第14回スポレク教室(H30.10.20)

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本日のプログラム
(クリックで拡大)

 

 

10月も中旬になり秋本番になってきました。

今日は
 ・ウォーミングアップ
 ・スラックライン
 ・フロアカール
 ・バランススクーター等で自分たちで自由に
 運動をしているうちに、あっという間に
 時間が過ぎてしまいました。

特にフロアカールは盛り上がりました!

また次回チャレンジしよう!!

 

 

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